Workshop Ki-cards & Aikido Principes (zat. 25 januari 2025 13-17u)

In deze dynamische vier uur durende workshop ervaar je hoe de principes van aikido je kunnen helpen om met kracht en souplesse te navigeren door uitdagende situaties in je werk en privéleven. Aikido, de Japanse kunst van vreedzame zelfverdediging, biedt waardevolle inzichten in hoe je balans kunt vinden in conflicten, helder en krachtig kunt communiceren zonder anderen te kwetsen, en verbonden kunt blijven met jezelf en de ander, ook wanneer je het niet eens bent.

Voor wie?

Deze workshop is voor iedereen die zich wil verdiepen in persoonlijke ontwikkeling, vreedzaam leiderschap, conflicthantering, en nieuwe tools zoekt voor zelfinzicht of teamcoaching.

Leren door fysiek ervaren

Door gerichte oefeningen leer je hoe je vanuit ontspanning kunt reageren, zelfs onder druk, en ontdek je manieren om energie om te buigen zonder verzet. Via praktische werkvormen en de speciaal ontwikkelde Ki-cards, ervaar je zelf hoe je met deze methodes verbinding, leiderschap en persoonlijke groei kunt stimuleren. De Ki-cards geven inzicht en inspiratie, en kunnen als krachtige hulpmiddelen worden ingezet om thema's en vraagstukken op een verfrissende, creatieve manier te benaderen.

Wat levert het je op?

Na afloop heb je niet alleen een nieuwe kijk op jezelf en je omgeving, maar ook concrete handvatten om met meer rust, kracht en helderheid te communiceren en te handelen.

Praktische informatie

Locatie : Leiderdorp of Leiden
Aantal deelnemers : max 12  (minimaal 4)
Tijd : 13.00 – 17.00 uur
Gepland : Zaterdag 25 januari 2025 (of op verzoek van groepen) Zie agenda

Heb je interesse of vragen over de workshop Ki-cards? Neem dan vrijblijvend contact op!