Ki-Cards zijn geïnspireerd op aikido, een Japanse krijgskunst. De 46 kaarten gebruiken beelden, symbolen en aikido-technieken als krachtige metaforen voor zelfontwikkeling én teamontwikkeling. Elke kaart bevat een illustratie, een kernvraag of
opdracht, die je helpt om op een vernieuwende manier naar jezelf of je omgeving te kijken.

ISBN: 9789083495606 

Voor jezelf, coaches, trainers en leidinggevenden of voor in teams:

• Zelfreflectie
• Persoonlijke ontwikkeling
• Teamontwikkeling
• Obstakels overwinnen
• Conflicten oplossen
• Relaties versterken
• Gesprek op gang brengen of als ijsbreker
• Teamrollen en verantwoordelijkheden verduidelijken
• Communicatie en samenwerking verbeteren
• Creativiteit en innovatie

Voorbeeld kaart en toelichting

Hoe gebruik je de Ki-kaarten?

Ki-kaarten zijn een krachtig hulpmiddel dat visualisatie en symboliek gebruikt om meer inzicht in jezelf of in situaties te krijgen, of om het gesprek op gang te brengen. De kaarten kunnen op verschillende manieren worden gebruikt, afhankelijk van het doel waar je ze voor wilt gebruiken.

Je kunt de kaarten op 2 manieren trekken:

• Je kiest een kaart die het beste bij je vraag past, of waar je een ‘klik’ mee hebt, of
• Je trekt een kaart zonder dat je weet welke het wordt. Het is verbluffend hoe zo’n kaart vaak precies van toepassing is.

Hier zijn enkele voorbeelden om Ki-kaarten voor jezelf, in coaching sessies of in teams te kunnen gebruiken. Meer voorbeelden staan in het boekje dat bij de set hoort.

VOOR JEZELF

Zelfreflectie - Trek dagelijks of wekelijks een kaart en gebruik deze voor zelfreflectie. Of trek een kaart om een bepaald probleem te willen oplossen. Vragen die je kunt stellen zijn:

• Wat betekent deze kaart voor mij?
• Hoe kan ik dit thema toepassen in mijn leven?
• Welke kaart beschrijft mijn ideale toekomst over vijf jaar?
• Wat is het punt waar ik aan heb te werken?
• Wat spreekt mij aan in deze kaart en hoe kan ik deze toepassen in mijn leven?

COACHING SESSIES

Richting geven - Gebruik de kaarten aan het begin van een sessie om richting te geven aan het gesprek. Laat de cliënt een kaart trekken.

• Wat betekent deze kaart voor je?
• Hoe kan de kaart van toepassing zijn op de huidige situatie?

Problemen aanpakken - Gebruik het thema, de afbeelding of de vraag op de kaart om het denken van de coachee te verfrissen en nieuwe ideeën te ontwikkelen. Laat coachee een kaart trekken of uitzoeken.

• Welke kaart vertegenwoordigt een probleem dat je momenteel ervaart?
• Wat zijn enkele stappen die je kunt nemen om dit probleem aan te pakken?

Meer voorbeelden staan in het bijbehorende boekje

WERKEN MET TEAMS / TEAMCOACHING

Door Ki-kaarten in team(coaching) te gebruiken, kunnen teamleden op een visuele en interactieve

manier reflecteren, communiceren en samenwerken. De algehele dynamiek en effectiviteit van het team kan hierdoor verbeteren. Hier zijn enkele voorbeelden om Ki-kaarten effectief in een teamsetting te gebruiken:

Teamintroductie en ijsbrekers - Gebruik de kaarten om teamleden elkaar beter te leren kennen en de eerste spanning te verminderen. Laat elk teamlid een kaart kiezen die iets over zichzelf vertelt.

• Waarom heb je deze kaart gekozen en wat vertelt het over jou?

Verbeteren van de communicatie en interactie in het team - Gebruik de Ki-kaarten om de communicatie en interactie in het team te verbeteren. Laat elk team[1]lid een kaart kiezen die hun bijdrage aan het team of project symboliseert.

• Wat zegt deze kaart over jouw communicatie en interactie in het team en hoe kun je die versterken?
• Wat heb je nodig van het team?
• Wat heb jij het team te bieden?

Meer voorbeelden staan in het bijbehorende boekje